您所在的位置:首页 > 心理文章  > 第二课堂 > 道德大讲堂
2025年第二课堂简报(2025年3月31日-4月1日)
来源:www.tzjx.com 发布时间:2025年11月11日

3月31日  孜然火腿土豆(家常菜)

土豆是山西最为普通的食材,家喻户晓,它因为耐饥顶饱,可长时间存放,又被屯为过冬粮食,换个角度讲,土豆带着乡土气息,带着老祖宗的传承,是一种特有的文化。作为家常菜中的“主角”,好像它怎么做都好吃,今天的孜然火腿土豆也是一样。步骤: 1.火腿切斜片,土豆切丁,锅中烧水土豆焯水二分钟捞出冲洗控干水份 2.锅中热油放入土豆煎炒至焦黄,倒入火腿煎至焦黄,倒入白芝麻,孜然粉,辣椒粉,一勺生抽翻炒均匀撒上葱花装盘即可。

简单的食材、家常的做法,基本的调味就能呈现美味,同学们表示假期回家也要尝试为家人制作。

4月1日  自制披萨(地域特色美食之—意大利)

比萨,意大利馅饼,是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱奶酪、肉、蔬菜等其他配料,并由烤炉烤制而成。由于中西方饮食差异,今天跟大家分享的是家庭版披萨。将高粉、低粉、盐、酵母、糖、油等原料按比例混合、醒发,分成100g每份的剂子,将发酵好的披萨饼皮按照自己的口味进行组装,最后放入提前预热好的烤箱烤制。出炉标准:芝士溶化表面微微泛黄,饼边上色到位即可。

“这世上唯有爱与美食不可辜负”。烹饪,不仅是制作美食的过程,更是一种自我疗愈的艺术。从精心挑选食材,到用心料理,再到最后的摆盘呈现,每一个环节都蕴含着对生活的热爱与专注。当我们沉浸在烹饪的世界里,仿佛可以暂时忘却那些困扰我们的烦恼,专注于手中的美食,享受创作带来的成就感。